Dott.ssa Samanta Artico

L'officina della salute



PERCORSO DI INTEGRAZIONE MENTE E CORPO PER UN BENESSERE PSICOFISICO

Incontri per cominciare a sentire l’energia che scorre in noi e imparare a farla fluire liberamente, attraverso il nostro corpo, cercando di identificare i blocchi che ci impediscono di vivere pienamente e in modo autentico la nostra esistenza. La sequenza degli incontri prevede un alternarsi di consapevolezza corpo/mente come inizio di contatto con il nostro sé integro; si alterneranno momenti di rilassamento e consapevolezza.

Un percorso per dar “voce” all'espressione  dell’individuo attraverso esperienze che portino ad esperire un contatto tra i bisogni e le sensazioni del corpo e per imparare ad ascoltarne i messaggi che troppo spesso vengono ignorati.